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A principal substância ativa da garcínia é o ácido hidroxicítrico (AHC), que ajuda a promover a perda de peso. Em nosso organismo, essa substância possui três funções principais:
Bloqueador de gorduras: em nosso organismo, os hidratos de carbono são transformados e armazenados como gordura. Durante esse processo, o AHC se liga a uma enzima necessária para o armazenamento da gordura. Dessa forma, o processo é bloqueado e o armazenamento de gordura inibido.

Formação de glicogênio: as calorias que não são armazenadas como gordura, devido à inibição do processo, participam da formação do glicogênio, uma espécie de açúcar que pode ser encontrada nos músculos e no sangue.

Redução do apetite: o ácido hidroxicítrico faz com que o fígado envie uma mensagem de saciedade ao cérebro. Isso porque a substância promove uma maior síntese de glicogênio. Quando as taxas de glicogênio são altas, os receptores de açúcar no fígado entendem que o organismo está saciado, informando isso ao cérebro. Além disso, o AHC estimula a liberação de serotonina, que aumenta a sensação de bem estar e reduz o apetite.

Por causa desses processos, a garcínia altera o processamento de gorduras e calorias no organismo de modo natural, auxiliando na perda de peso.
Elimina aquela vontade louca de comer a toda hora que somente prejudica e atrapalha suas metas de redução de peso e se isto não fosse mais do que suficiente também estimula e age como colaboradora para a redução dos quilos indesejáveis em seu corpo